La dansa és un art fonamental, és l'expressió directa d'un/a mateix/a a través del propi cos.
La dansa és un medi poderós per a la teràpia ja que es focalitza en temes de desenvolupament evolutiu, d'identitat, de relacions intra i interpersonals i en les capacitats innates d' autocuració.
Mitjançant la dansa comprendrem el binomi cos-ment com una unió i mirall mutu.
Buscarem un canvi d'actitud corporal que es traduirà en un canvi vers un/a mateix/a i vers el món.
Soltarem tensions a través de moviments corporals i procurarem experiències que possibilitin expressar afectes reprimits.
Promourem l'improvisació com a eina per a desenvolupar l'imaginari.
Entenem que els sentiments i pensaments generen moviment i que el moviment afecta a l'emoció i a la cognició.
Concebem la dansa com a un llenguatge encarnat i immediat proveïdor d'informació sobre la nostra personalitat, els nostres conflictes i desitjos.
Desfarem defenses psíquiques que es manifesten com a cuirasses musculars i segmentacions del cos.
Escoltarem el discurs del nostre cos sense expectatives per a entendre la pròpia construcció i poder-la deconstruir i resignificar. La Dansa-teràpia ofereix un accés privilegiat al self obrint portes al context social.
TOT ALLÒ QUE SOM ES MANIFESTA EN EL COS.
PER A MÉS INFORMACIÓ:
www.dansa-terapia.blogspot.com
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La danza es un arte fundamental, es la expresión directa de un/a mismo/a a través del propio cuerpo.
La danza es un medio poderoso para la psicoterapia ya que se focaliza en temas de desarrollo evolutivo, de identidad, de relaciones intra e interpersonales y de las capacidades innatas de autocuración.
Mediante la danza comprenderemos el binomio cuerpo-mente como una unión y espejo mutuo.
Buscaremos un cambio en la actitud corporal que se traducirá en un cambio hacia un/a mismo/a y hacia el mundo.
Soltaremos tensiones a través de movimientos corporales y procuraremos experiencias que posibiliten la expresión de afectos reprimidos.
Promoveremos la improvisación como herramienta para desarrollar el imaginario.
Entendemos que los sentimientos y pensamientos generan movimiento y que el movimiento afecta la emoción y a la cognición.
Concebimos la danza como un lenguaje encarnado e inmediato, proveidor de información a cerca de nuestra personalidad, nuestros conflictos y deseos.
Desharemos defensas psíquicas que se manifiestan como corazas musculars y segmentaciones del cuerpo.
Escucharemos el discurso de nuestro cuerpo sin expectativas para poder la propia construción y poder así decontruir y resignificar. La Danza-terapia ofrece un acceso priviligiado al self, abriendo puertas al contexto social.
TODO AQUELLO QUE SOMOS SE MANIFIESTA EN NUESTRO CUERPO
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